sirokuro-panda-369 
こんにちは、おしゃれと美容が大好きなかなです✩
今回は美容やお肌に張りを出すためのちょっとした工夫、又は心がけている事などをいくつか紹介するのでちょっと興味のある方はぜひ試してみてね✩
1、まずはお風呂後に
顔に冷水を付ける☆
これはお風呂で熱った顔に張りを出すという事。
顔を冷水で引き締めて
肌に張りを与えるよ✩
2、化粧水や乳液を
つけ過ぎない✩
お肌のメンテナンスは
とっても大事。
故に化粧水や乳液は
ついつい付けすぎて
しまいがちだけど
そこはぐっと堪えて
程よくお肌に潤いを、
人間と同じ様に
しっかり肌にも
呼吸させてあげてね✩
3、外に出る時は口角を上げる。
楽しい事が無くても
まずは口角をあげて
鏡を見てキュッと
笑ってる自分を
演出してあげて✩
4、時には体操やアロマで
心も体もマッサージ☆
美容と言っても
ジャンルは色々
あるもの。
顔もあれば
心や身体も美容に
繋がる大事な栄養の一つ。
しんどい時に無理に
身体を動かそうと
しなくてもいいので
出来る時にまずは
身体を動かして
ストレッチを。
そして心は
アロマオイルを
付けたり静かな
音楽を聴いたり…
その心を癒してあげる事も美容に繋がる立派な方法の一つですよ☆
いかがでしたか？
一言で「美容」と
言ってもそのジャンルは
様々ですが
まずは出来る事から
一つずつ初めて
みましょうね☆
寒い時こそ
冷水で肌を引き締めて
適度に潤いを
与えてあげて
心と身体も
一緒にメンテナンスしてあげて
一緒に日々の「美容」を
楽しみましょう☆
以上かなでした☆
ここまで読んで下さり
本当にありがとうございました☆
あなたがもっと
素敵に綺麗に
輝きます様に☆！！
